剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交替,因此在衣着(zhe)方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的(de)是,春分后夜(ye)晚时(shi)间缩(suo)短,为保证充足的(de)睡眠(mian)需(xu)要早睡早起(qi),这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升发。

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