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　　宋(song)曙霞还强调，由(you)于(yu)春(chun)季气(qi)压(ya)不稳，人的情绪也容(rong)易波动起(qi)伏(fu)。“中医(yi)称，春季肝易亢进而(er)易动(dong)怒，这就可能导致高血(xue)压、心脏疾病的高(gao)发(fa)，平(ping)时血(xue)压高的人此时(shi)应调整好心态(tai)，保(bao)持心(xin)境(jing)平和(he)。春季(ji)肝(gan)木旺盛，很(hen)容易出现脾虚的症状，此时要注意(yi)预(yu)防急慢性胃肠(chang)炎(yan)、胃肠型感冒等疾病”。