剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚(wan)时(shi)间缩短(duan)，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有助于体内的阳(yang)气升(sheng)发(fa)。
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