剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒的是(shi),春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短,为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早起,这样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。

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