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　　宋(song)曙(shu)霞(xia)还强调(diao)，由(you)于春季气(qi)压不稳，人的情绪也容易波(bo)动起(qi)伏。“中医称，春季肝易亢进(jin)而易动(dong)怒，这就(jiu)可能导(dao)致高血(xue)压、心(xin)脏疾病的高发，平时血压高(gao)的人此时应调整好心态(tai)，保持(chi)心境(jing)平(ping)和。春季(ji)肝木旺盛，很容(rong)易出现(xian)脾虚的(de)症(zheng)状，此时(shi)要注意预防急慢性胃(wei)肠炎、胃肠(chang)型感(gan)冒等(deng)疾病(bing)”。