剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因此在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩短,为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早起(qi),这样有(you)助于(yu)体(ti)内的阳气升发。

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