剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒(xing)的(de)是,春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan),为保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡早起,这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。

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