剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是,春分(fen)后夜晚时间缩短(duan),为(wei)保证充足的(de)睡(shui)眠需要早(zao)睡早起,这样有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发(fa)。

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