剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是,春(chun)分(fen)后夜晚时间缩(suo)短,为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起,这样(yang)有助于体(ti)内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。

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