《七仙女爬完山，跳抖音热舞，绝美啪啪啪，叫骚声可射 。》

【七仙女爬完山，跳抖音热舞，绝美啪啪啪，叫骚声可射 。】

　　在(zai)这个时(shi)节该如何调(diao)理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳气味(wei)的蔬(shu)菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等，以(yi)疏肝(gan)柔肝。另外，俗语(yu)称(cheng)“春(chun)日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆(dou)芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或(huo)少食(shi)辛辣刺(ci)激食(shi)物(wu)，以免肝火(huo)上炎。