《MIDE-602 舌と唇で感じあう浓密ベロキスづくし 二宫ひかり-快播av》

【MIDE-602 舌と唇で感じあう浓密ベロキスづくし 二宫ひかり-快播av】

　　在(zai)这(zhe)个时节该如何(he)调理(li)养生？宋(song)曙(shu)霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de)蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也(ye)就(jiu)是说这个季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣(ju)等，禁食或少食辛辣(la)刺(ci)激食物(wu)，以(yi)免肝火上炎。