剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居(ju)上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居(ju)上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
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