《中文字幕与学姐的不伦情事-快播av》

【中文字幕与学姐的不伦情事-快播av】

　　在这个时节该(gai)如何调(diao)理养生(sheng)？宋(song)曙霞(xia)认(ren)为，在饮食(shi)上可多吃(chi)有芬芳(fang)气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿等，以(yi)疏肝(gan)柔肝。另外，俗语称“春(chun)日吃春芽”，也就是(shi)说这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或少(shao)食辛(xin)辣刺激(ji)食物，以免(mian)肝火上炎。