剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
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