《像一个毫无经验的处女-快播av》

【像一个毫无经验的处女-快播av】

　　在这个时节该如何(he)调理养生？宋(song)曙霞认(ren)为，在饮食上可多(duo)吃有芬芳气味(wei)的蔬(shu)菜(cai)，如(ru)韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春(chun)日(ri)吃春(chun)芽”，也就(jiu)是说(shuo)这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或少(shao)食辛辣刺激(ji)食(shi)物(wu)，以免肝(gan)火上炎。